А вы знали что...
В каждой такой ягоде клубники садовой, малины, земляники, черники, смородины есть витамины, приносящие пользу пищеварительной системе и подарят энергию. В ягодах присутствуют фенольные кислоты и является отличным источником антоцианов – мощных флавоноидных антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые помогают защитить организм от болезней. Несмотря на сладкий вкус, сахара меньше, именно поэтому их можно есть и при сахарном диабете.
Поэтому укрепляйте свой иммунитет и будьте здоровы!
