Качество жизни в зрелом возрасте зависит от многих факторов, и не последнюю роль среди них играет наследственность. Однако последние исследования показывают, что гены лишь на треть ответственны за долголетие, прожить долго и без болезней – в наших руках. Старея, люди сходятся во мнении, что для счастливой жизни важным условием будет крепкое здоровье. Как его сохранить до преклонных лет? Доказано, что состояние здоровья зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Существуют правила, выполнение которых поможет хорошо себя чувствовать и сохранять бодрость тела долгие годы. Ведь пожилой возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни. Студенты Нижегородского Губернского колледжа провели лекцию на тему "Здоровье и бодрость" для пенсионеров и инвалидов в группе дневного пребывания, по окончании лекции с отдыхающими была проведена викторина и музыкальная пауза.