В отделении дневного пребывания проходят занятия по йоге смеха. Данная терапия избавляет от напряжения и стресса, поднимает тонус для всего тела, формирует позитивный взгляд на вещи и возможность продлить жизнь.
На занятии выполняются упражнения, направленные на вызов искреннего смеха, первоначальная задача для каждого – научиться вызывать у себя естественный смех. Помимо основных упражнений практики усиливаются медитацией.
При активном смехе происходит стимуляция дыхательной системы, увеличивается объем легких и содержание кислорода в организме. После десяти минут смеха наблюдается его терапевтическое действие. Усиленный приток кислорода к головному мозгу способствует повышению когнитивных способностей, творческого мышления, избавлению от стереотипов и штампов в сознании. Групповые занятия развивают чувство уверенности в себе, способности к коммуникации.
